SURF Feed


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弊社企画部・業務部は明日より、

建設部は今週山の日の8/11より、
経理部・保険部は今週末より、
誠に勝手ながら、夏季休業とさせていただきます。


「企画部・業務部」
 令和4年8月 8日(火)~ 8月16日(水)

「建設部」
 令和4年8月11日(金)~ 8月20日(日)

「経理部・保険部」
 令和4年8月12日(土)~ 8月20日(日)


8月21日より全部署 通常営業させていただきます。

ご不便をおかけしますが、
何卒ご理解いただきますよう、お願い申し上げます。
暑い夏、皆様体調崩されませんよう、くれぐれも
無理はせず、お身体ご自愛下さいませ。

今年の異常な暑さには、まいってしまいますね。

早朝からすでに暑く、夜中になってもまだ暑い...
日中など少しの時間外に出るだけでもくらっとする
暑さ
「暑さ寒さも彼岸まで」と言いますので、
もう少しで
暑さが和らいでくれる事を切に祈ります。

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弊社企画部・業務部は明日より、
建設部・経理部・保険部は今週末より
誠に勝手ながら、夏季休業とさせて
いただきます。


「企画部・業務部」
 令和4年8月 9日(火)~ 8月17日(水)

「建設部・経理部・保険部」
 令和4年8月13日(土)~ 8月21日(日)



8月22日より全部署 通常営業させていただきます。

ご不便をおかけしますが、
何卒ご理解いただきますよう、お願い申し上げます。

30°なのに過ごし易いと感じる位、先週は少し気温が
下がりホッとしていましたが、また暑さが戻ってきて、
身体が参ってしまいますね。
ストレートネックで肩凝りな私は、ヨガや、ポールで
ストレッチをして、怠さを和らげています weep

夏の肩こりは、冷房が効いた室内と灼熱の屋外との
寒暖差が原因で肩コリと頭痛が起きやすいそうです。
ご興味がある方、少しでも緩和出来れば幸いです confident

https://www.youtube.com/watch?v=yKWflgdDjUU



ヨガでリフレッシュはいかがですか? happy01
簡単なポーズでも結構スッキリしますよ。
↓「下向きの犬のポーズ」
https://city.living.jp/e_news/letronc/895036

Photo
※このポーズは、足はかかとが付く位置まで移動し、
手は真下ではなく、手のひらで上方向に押し込み
背中を誰かに押されている感じでやるのがコツです。



↓「チャイルドポーズ」

Photo_2
※下向きの犬の後、頑張ったらチャイルドで
休みつつ、腕を伸ばすと肩が楽になります。
お休みのポーズなんですが、力を抜いて
腕を伸ばすので気持ち良いです happy02
無理なさらず良かったら、お試しを。

https://www.youtube.com/watch?v=KRCAygCLpLo


まだまだ、暑い夏をコロナにも負けず、
健康で
いられるよう、皆様、くれぐれも
ご自分のお身体
ご自愛下さいませ。


建設部 宮野 happy01


5月2日。

Img_0914朝4時半に家を出て千葉へ。

久々にサーフィンしてきました。

一宮の友人宅に車を停めて

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徒歩で海へ。Img_0937

防風林の隙間を抜けると

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海!!

この日はすごく波が良くて、3時間ほど楽しくサーフィンできました。

気温も暖かくなってきて、サーフィンのしやすい季節になってきましたね♪

僕の友人は千葉に移住すると決めてこの家を中古で購入し

転職先も決めて子供達の入学手続きも終えた直後に震災が発生したそうです。

この辺りは近くに高台も無く、もしまた津波が来たら・・・ということで移住を諦め、今は別荘として所有しているそうです。

海沿いに住むのは憧れますが、最近は災害も多いので悩ましいですよね。。

月曜の夜

Img_8829 久しぶりにSIX GYMでトレーニングしてきました。

冬は寒くてやる気出ませんでした。

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永大ハウスの岡田君も正月に体重が増えてしまい、これから減量です。。

Img_8831 僕も久々なので軽めに・・・・と思いましたが

岡田君にそそのかされて下半身みっちりやっちゃいました。。

帰宅後は

Img_8837 翌日の準備。

こないだ川口市芝にある「バースサーフ南浦和」さんで

冬用ブーツとポリタンクを購入してきました。

冬ブーツはセール中♪

ポリタンクはもう15年くらい使ってて断熱カバーが破けてたので買いました。

最近のポリタンクは12リットルが売れてるらしいです(昔のは20L)

今の日の出時刻は6時15分。

日の出から海に入りたいから4:30に目覚ましをセットして就寝。。。。。

何故か全く眠れません。。

たぶん眠りについたのが3:00頃だとおもいますw

遠足前の子供の様に、おじさんになってもワクワクして眠れません(笑)

埼玉は天気予報だと風1mほどの穏やかな天気。

が、しかし

Img_8838 千葉に到着すると、何故か北風7m!!

おかげで海はグチャグチャに荒れてます。。。しかも寒い!

何か所かチェックしたけど、どこもこんな感じなので帰宅しようとしましたが

Iuze9741 波の良い場所発見!

片貝の新堤というポイント。

風が強すぎると波が悪くなるんですけど

Img_8921 南東から北西に向かって堤防があり、これが北風を防いでくれるので

Img_82849 このように、堤防の脇は波が綺麗なんです。

波もそこそこ大きかったので、こういう時はパドリングして沖にでるのも大変なんですけど

堤防を歩いて行って、波のある場所から飛び込めるので楽ちんでした♪

Img_8842 前日の筋トレのせいで終始下半身がキツかったですが

2時間弱、楽しくサーフィンできました。

帰宅後は庭でウェットスーツを洗ったりしてたんですけど

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となりの現場の職人さんの目線が気になりますww

平日ですからね。。。

ちなみに

Img_8821 リビングからも良く見えます。

でも

Img_8822 バーチカルブラインドなら

目線を隠しても

Img_8824 圧迫感無し!
外部の状況に合わせて縦型または横型のブラインドが便利ですね(^^)

一昨日の筋トレと昨日のサーフィンで身体中筋肉痛でしたが

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今日は朝から大宮の銀行で

(このビル、外観がブラインドっぽい)

Img_4255 S様邸のお引渡しが無事完了しました!!

足かけ6年。

S様、ついに夢のマイホームですね!!おめでとうございます!

そしてこれからも宜しくお願いします(^^)

昨日は朝3:30に起床。

4:00に家を出て千葉へ。

早朝でガラガラの外環自動車道のおかげで1時間10分で到着しました。

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いつもヘアカットでお世話になっているアース浦和店の本間くんと一緒。

高校の同級生です。

5時50分くらいから海に入って2時間半ほどサーフィンしました。

こんなに早い時間なのに、この日の片貝新堤(サーフポイント)はものすごく混雑してて、波に乗っても人の隙間をよけながら走るような感じでした。

道路が便利になったから来る人も増えたのでしょうか? まぁ僕もその中の一人ですがw

8:30に海から上がって9:00に出発

10:30には家につきました。

家について片づけをしていると

上空をヘリコプターやら飛行機が沢山通りました。

最後には何と

Img_4512 F-35まで!!

これはレアですね。

きのうは朝霞で観閲式があったそうです。

 「ねぇねぇ、いまF-35が通ったよ!!!」

妻   「ふーん」

ま、そんな感じですよね(笑)

その後子供たちを連れて

川口市にあるガス会社「株式会社シライシ」 さんの展示会へ。

Img_4516 シライシさんの神尾君 高校の同級生です。

毎年呼んでくれるので、子供たちも楽しみにしています♪

Img_4506 今年は金魚すくいもありました。

でも、飼うのはいやなのでリリース。。

持って帰ると僕が世話する羽目になりますからねw

その後、一度家に帰って奥様を乗せ、16:00にスーパー銭湯へ到着。Img_4515 16:30に一人で乾杯♪

早起きしたので早めの乾杯。

ちょっと寝不足でしたが楽しい一日でした♪

先週のお休みの日

久々に早起きして

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夜明けの湾岸線をひた走り

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千葉の片貝海岸へ。

久しぶりにサーフィンしてきました。

波は良かった割にそれほど混んでいませんでした。

早起きしたおかげで2時間ほど波乗りして上がってきてもまだ9時半。

その後移動して

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千葉県の茂原ツインサーキットへ。

せっかく千葉にいくので、サーフィンとバイクを両方楽しんじゃおうと、バイクも積んできてました(笑)

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バイク乗ってる間にウェットスーツも乾きました。

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午前中のサーフィンで体がほぐれていたので、バイクに乗ってもすごく調子がよく

ベストタイム更新できました。

いや、それにしても

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外環が開通したので千葉もすっかり近くなりました。

なので、この秋はちょくちょく海に行きたいと思います(^-^)

このところ ブログの更新が滞ってしまってましたw 

見てくれている方すみません。。

なぜ更新してなかったかと言うと、先週

Img_2077 社員旅行でハワイへ行っておりましたwave

その前後でちょっと仕事がたまってしまって・・・

でもようやく落ち着きましたので社員旅行ブログ書きます♪

7/23日の夜に成田を出発して

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飛行機で映画見ながら一眠りしたら

あっという間に

Img_2105 ハワイ到着。

永大の社員旅行は家族も一緒に行けるので

うちの子供たちもず~っと前からすごく楽しみにしていましたdelicious

ハワイにつくと、日本よりもずっと涼しく、しかも雨でした。。

到着初日はここからバスで一路ノースショアのハレイワへ移動し

Img_2118 「ハレイワ ジョーズ」でガーリックシュリンプのランチ。

その後

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ハレイワタウンでお買い物をしてからまたバスでドールプランテーションへ。

眠くて途中あまり写真撮ってませんでした。。

で、午後3時頃に

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ホテルに到着!

荷物おいて シャワー浴びて 一眠りしてから

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アクロバティックな調理で有名な田中オブ東京で晩ごはん。

Img_2139 子供たちも大はしゃぎで楽しそうでした(^^)

Img_2244 そんなこんなで 

ホントにあっという間に初日が終了。。

気が付いたら寝てました。

翌二日目は

 

Img_2175 マノアの滝 トレッキングツアーへ。

6歳になって、ハルちゃんも長時間歩けるようになったので

念願だったハワイのトレッキング参加です。

Img_4092_2 歩く事数十分。

Img_4086 滝に到着!

マイナスイオンに癒されました。

お昼過ぎにはホテルに戻り、ランチを済ませてから子供たちと海へ!

長女のそらが

「サーフィンしたい!!」

っていうので

ロングボードを借りて一緒にサーフィンしました。

クタクタになるまでサーフィンして、晩御飯食べて早めに就寝。。。

二日目も一瞬で過ぎ去りました。。やっぱり楽しい時は時間が経つのがやたら早いですね(笑)

つづく。。。。

  先週の火曜日(最近更新が遅くてスミマセンw)

朝から坂戸市の注文住宅T様邸へ

   

現場チェックに行ってきました。

前面道路からガス屋さんが配管の引き込み工事をしています。

片流れ屋根が素敵なT様邸。

いよいよ再来週にお引渡しとなります♪

そして、ここから車で15分ほどの

こちらは川越市M様邸。

少し前に上棟して、現在大工さんが作業中。

2階のソラノヘヤにはこんなに大きなサッシが取り付けられます!

幅2560mmのスライディングサッシ。

早く取り付けられた状態が見たいですね!!

そして

ここからまた車で10分ほど走ると

同じく川越市の鹿倉邸!

DIYウッドデッキがかなり進みました。

このウッドデッキに面している窓は先ほどのM邸と同じサイズのスライディングサッシです。

外構もほぼ完成。

これから細かい部分の仕上げですね。

サーフボード収納もバッチリ

ステッカーも完成♪

休日で家にいたオーナーさんにコーヒーご馳走になりました♪

今週で外構のDIYフェンスも完成予定との事なので楽しみです!

 

ここのところ

おかげさまでとても忙しくさせて頂いております。

仕事が沢山あるって事は、とても幸せな事です(^^)

ただ、

最近ちょっと体も疲れがたまって来た感じがしていたので

昨日の水曜日はゆっくりと家で休んでいようと思ったのですが

早朝

何やら携帯がブルブル・・・・

画面を見ると

相棒からラブコール。。

あ、忘れてた。。

そういえば海に行く約束をしてたような・・・

電源切って寝ようかとも思ったのですが

すでに家の前に気配を感じますw

せっかく来てくれたので、何とか起きて準備をして

Photo 千葉南へ。

いつもは千葉北が多いのでここまで来るのはかなり久しぶりです。

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花籠駐車場に車を停めて、

矢印のあたりでサーフィンをする予定です。

同じ千葉県でも北と南では水温も透明度もかなりの差があります。

Werqw 前回行った場所はこんな感じ。

天気や写真の写り方にもよるのですが、潜ったときに、千葉北ではまったく何も見えませんが、南だと海底や波の裏側までとてもきれいに見えるんです。

防風林を通り抜けると綺麗な海が

一面に広がります♪

綺麗な海でのんびりサーフィンをして癒される・・・・・つもりでしたが

なぜかこんな日に限って波が巨大でしたww

何度も波を喰らいながら沖に出て

1本乗ったらまた波を喰らいながら沖に出て・・・の繰り返しで

でも良い波だったので2時間以上ほとんどパドリングをしてました。

おかげで身体の疲労はマックスですが、気持ちの面ではかなりリフレッシュできました(^^)

家に帰ってからはゆっくりとビールでも飲んで・・・・

と思っていたのですが

18:00頃に長女から

「今日バク転の日だよ」と。。。

あぁぁ、すっかり忘れてた。。

先週も仕事で行けなかったからさすがに2回連続すっぽかす訳にはいかないし・・

と、

言うことで

Img_5237 19:20

バク転教室に到着しましたww

いつもは生徒が10人くらいいるのですが、学校でインフルエンザが流行っているそうで、この日は3人しかいませんでした。

僕は子供の練習を見学してるつもりでしたが、あまりに人数が少ないために

「お父さんもぜひhappy01

なんて先生が言うもんだからつい断れずに参加。。。

人数が少ないと順番が回ってくるのも異常に早く、結局1時間の間で

バク転40回 バク宙30回くらいする羽目になりましたcatface

おかげで技のキレが増しました(笑)

たまには思いっきり無理をするのも良いかもしれませんねcoldsweats01

土曜日から、テレビのニュースでは

「大寒波が・・・・」と大騒ぎしていたので

どうしようか迷ったのですが、

今年、僕は「迷った時はヤル!」と決めているので?

早起きして朝6時に家を出ました。

早朝ガラガラの高速道路。

なにやら黒煙が。。。

どうやらパチンコ屋さんの火事だったようですw

スカイツリーの横を通って

東関道で日の出が見れました。

家をでて東方向なので、ここからずっと眩しいのを我慢しながら

走る事2時間弱。

 

到着しました。

そう。海です。

寒そうです。。。

昨日風が強かったのか?砂浜の砂紋がとても綺麗でしたが

かなり寒そうです。。

この時気温マイナス1度!

でも大丈夫!

海水温は10度以上あるから入れば寒くない!!と言い聞かせて入水。。

。。。。

。。。。

結果、

外にいるより全然マシでした🎵

外にいると凍えますが、海の中にいるとふつう〜にじっとしていられます。

ちなみに今日のファッションは

こんな感じ。

ドライスーツにヘッドキャップ。グローブは3mm厚。

ドライスーツなのでインナーにユニクロのヒートテック上下。

足先が冷えないように

以前登山用に買って一度しか使っていない厚手の靴下。

ヒートテック2枚着ればもう少し暖かそうです(^ ^)

結果的に

たいして寒くもなく、波もまぁまぁで楽しかったので来て良かったです。

  前回に続き東京オリンピックのサーフィン会場でした。