今日も朝からひんやりとしていて
すっかり秋になりましたね。
秋と言えば・・・・
食欲の秋
スポーツの秋
D1の秋・・・
そう、今年も10/17にD1GPが開催されます。
D1GPとは、永大グループの社員旅行の宴会で開催される
「ダイエット1番グランプリ」 略してD1GP。
（昨年の様子はこちら）
誰が一番ダイエットを成功させられるかを競う大会です。
今年の参加選手はこちらの12名！（いちおボカシいれときますｗ）
7/3に体重を測定し、ビフォー写真を撮影しまして、そこから本番10/17までの間に
最低8パーセントは体重を落とすというのが基本ルールで、さらに、誰が一番減量できたかをパーセンテージで競います。
僕は去年の大会で10％以上落としたので今年は出ない予定でしたが
ちょっとリバウンドしたのと、やはり主催者の僕がダイエットをしていないと
選手たちからブーブー言われるので仕方なく参加しておりますｗｗ
そのせいで最近のお昼はもっぱら
これだけ。。サラダチキンハーブ味。
昼と言うか夜もこれ。
朝はバナナ。。。
というとってもヘルシーな生活を送っております。
そのおかげで
順調に体重も落ち始めております。
昨日も仕事を終えて本社の永大ジムへいくと
すでに皆トレーニングしていました。
今年初参加の北出課長。
順調に体重が減ってきています。
去年優勝した大川さん。
2連覇を目指して黙々とトレーニング。
去年は3か月で24.7ｋｇも減量して圧勝。
ですが、その分今年はなかなか体重が減らなくて苦労しています。。
去年参加した岡田君。
ローラーゴロゴロで体幹トレーニング中。
去年2位の宮部君。
今年は参加しませんが、トレーニングは継続しています。
僕はそろそろ筋トレやめて、自転車トレーニングで絞りにはいります。。。
去年のグランプリで最下位だったなぎの君。
今年こそは8パーセント達成するために頑張っています。
最近はこのジムに来ると必ず誰かがいるので
やっぱり大会がある事とか
同じ目標に向けて頑張っている仲間がいるって事で
ヤル気が続きます(^^)
本番まであと11日！
選手の皆さん、あと少し。頑張りましょう(^^)
